Россияне начали настоящую охоту за хорошим сном. За первую половину 2026 года в интернете купили больше 3,7 миллиона товаров для сна — от ортопедических подушек до генераторов белого шума. Это на 75 процентов больше, чем год назад. Потратили на все это 2,5 миллиарда рублей, передает «Коммерсантъ».

Самый бурный рост показали генераторы белого шума — их стали заказывать в 2,4 раза чаще. Продажи утяжеленных одеял на Wildberries взлетели в 2,8 раза. А вот по деньгам лидируют ортопедические подушки: за полгода на них ушло 1,1 миллиарда рублей.

Беруши, маски для сна и умные будильники тоже стали покупать заметно чаще — на 10–12 процентов.

Есть несколько причин для такого ажиотажа. С одной стороны, люди увлеклись здоровым образом жизни. С другой — врачи фиксируют рост жалоб на бессонницу. Стресс, сбитый режим, плохое питание делают своё дело. В «СберЗдоровье» количество обращений по вопросам нарушений сна выросло на 56 процентов за полгода.

Но терапевт Анастасия Полякова советует не хвататься за все подряд. Для нормального сна чаще всего достаточно удобной кровати, тишины, темноты и свежего воздуха. А вот слишком тяжелое одеяло может давить и мешать, постоянный белый шум — сбивать глубокие фазы сна, а неправильная ортопедическая подушка — довести до боли в шее.

БАДы и чаи для сна тоже в тренде: в онлайне их стали покупать в 2,2 раза чаще. Но врачи напоминают: длительный приём препаратов с мелатонином может повышать риски сердечной недостаточности. Так что лучше сначала разобраться с причинами бессонницы, а не скупать все подряд.

Ранее мы писали о том, что наркозависимость находит татарстанцев смолоду. Уже несколько лет в республике уменьшается число человек, у которых впервые выявили наркоманию. В то же время дети все чаще травятся синтетическими веществами.

Все самое интересное в нашем канале в MAX.