Психолог Товмасян предлагает заменить гаджеты активным отдыхом

04.10.2026 02:53 · Среда

Предполагается, что время, освободившееся благодаря отказу от гаджетов, стоит посвятить творческим занятиям, спортивной активности и живому общению. Основной акцент следует сделать на предложении альтернатив, которые включают совместное проведение времени, а не на навязывание через приказы.

Материал по теме: Позабыт обед и сон: как отучить ребенка от гаджетов перед школой.

Наиболее действенным способом контроля психологи называют личный пример: если в семье привычно проводить время с гаджетами, ребенок будет это повторять. Поэтому родителям крайне важно самим придерживаться установленных правил.

Если приступы истерики становятся частыми и сопровождаются агрессивными проявлениями, Товмасян советует не затягивать с обращением к профессионалам — детскому психологу или нейропсихологу. Специалисты смогут провести диагностику и подобрать методы для корректировки поведения.

Источник: Ридус · Хачикянц Армен