Профилактика и ранняя диагностика являются ключевыми факторами в борьбе с онкологическими заболеваниями. Как рассказала «Газете.Ru» онколог Виктория Лихачёва, значительная часть случаев рака связана не с наследственностью, а с образом жизни и воздействием внешней среды, что делает их потенциально предотвратимыми.

К эффективным мерам профилактики относятся сбалансированное питание с обилием овощей и фруктов, регулярная физическая активность, отказ от курения и алкоголя, защита от ультрафиолета и вакцинация против ВПЧ. Поскольку многие опухоли на ранних стадиях развиваются бессимптомно, важную роль играют скрининговые программы.

Для выявления рака молочной железы рекомендуется маммография (с 40–49 лет раз в два года, после 50 — регулярно), для рака лёгкого — низкодозная КТ (для групп риска), тогда как флюорография не снижает смертность. Скрининг рака шейки матки включает ПАП-тест и тест на ВПЧ с 25 лет, а для рака толстой кишки эффективны анализ на скрытую кровь в кале и колоноскопия после 45–50 лет. Уровень ПСА используется для мужчин старше 50 лет, но его повышение не всегда указывает на рак.

При этом некоторые популярные обследования, такие как УЗИ щитовидной железы для массового скрининга или онкомаркеры (кроме ПСА и АФП в отдельных случаях), не имеют доказанной эффективности и могут приводить к гипердиагностике и ненужным вмешательствам. Самообследование кожи, молочных желёз и лимфоузлов полезно, но не заменяет регулярную диспансеризацию.

«Разница между ранней и поздней диагностикой принципиальна, — подчеркивает врач. — На I стадии шансы на длительную выживаемость превышают 90%, тогда как на IV стадии речь идёт уже о контроле болезни». Поэтому плановые профилактические осмотры важнее разовых «чекапов».

Ранее сообщали о том, что учёные СибГМУ вместе с коллегами из других научных центров выявили ключевые факторы, повышающие риск недостаточного роста плода при беременности.

Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.